MANTENER LA MOTIVACIÓN: CULTIVAR LA CONSTANCIA EN EL ENTRENAMIENTO

La motivación te da el punto de partida. La disciplina te mantiene en marcha. Esta sección es para atletas que quieren ser constantes, incluso en los momentos difíciles. Tanto si tienes días de poca energía, como si te cuesta encontrarle sentido a tu entrenamiento o simplemente necesitas un reinicio mental, esta página reúne herramientas, cambios de mentalidad y estrategias mentales para ayudarte a mantenerte en el buen camino. Porque los mejores corredores, ciclistas y nadadores no siempre son los más rápidos, sino los que nunca se rinden.